Home สาระความรู้ แก้ร้อนใน ดับพิਖร้อน ได้ผลดี 3 สมุนไพรรสขม มีฤทธิ์เย็นช่วยลดไข้

แก้ร้อนใน ดับพิਖร้อน ได้ผลดี 3 สมุนไพรรสขม มีฤทธิ์เย็นช่วยลดไข้

1 min read
0
143

แน่นอนว่าหลายๆคนเวลาป่วยหรือไม่สบาย เป็นไข้ตัวร้อนกัน ก็มักจะจะรับประทานยาพารากัน แต่รู้ไหมว่านอกจากยาพาราแล้ว ยังมีพืชสมุนไพรที่สามารถรับประทานได้อีกมากมาย ซึ่งหลายคนอาจจะไม่ชอบ รสขม ของมัน

แต่เพราะเจ้า รสขม นี่แหละที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย ลดน้ำตาลในເลือด ลดไข้ แก้ร้อนใน กระหายน้ำระบาย บำรุงโลหิต ช่วยให้เจริญอาหาร สมุนไพรรสขมเหล่านี้มีประโยชน์มากมายและสามารถหารับประทานได้ง่ายๆ

1.สะเดา

เป็นผักพื้นบ้านที่มีรสชาติขม มีสรรพคุณช่วยลดไข้ แก้ไข้ตัวร้อน ช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้กับร่างกา อีกทั้งใบสะเดามีรสขมฝาด จึงช่วยขับน้ำย่อยอาหารทำให้กระเพาะย่อยอาหารได้ดีขึ้น

2.บอระเพ็ด

มีสรรพคุณช่วยแก้ไข้ แก้ร้อนใน ขับเหงื่อ เพียงนำบอระเพ็ดมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเทใส่ขวดเพื่อนำมาหมัก จากนั้นใส่น้ำผึ้งลงไปให้ท่วม ไม่ควรปิดฝาแน่นมาก หมักทิ้งไว้ 7 วัน ถึงจะรับประทานได้ ควรรับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 แก้ว ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง จะช่วยลดไข้ บรรเทาอาการปวดหัว ตัวร้อน ลดอาการไอ และขับเสมหะได้

3.มะระ

เป็นผักมีฤทธิ์เย็น จึงมักนำมาปรุงเป็นอาหารเพื่อบำรุงร่างกายได้เป็นอย่างดี ช่วยลดไข้ ช่วยขับพิਖร้อนออกจากร่างกายได้ดี ฟอกເลือด บำรุงตับ ในมะระมีสารที่จะช่วยเพิ่มเอนไซม์ในการทำลายสารพิਖในตับ ช่วยป้องกันโรคตับแข็ง โรคตับอักเสบ

เรียบเรียงโดย : herbtrick.com

Facebook Comments

Check Also

ใครเป็นอยู่ต้องดู แก้โรคหูดและตาปลา แค่ใช้เพียงกระเทียม และ 3 สูตรนี้

โรคหูด เกิดจากเชื้อไวรัสส่วนใหญ่จะหายเอง การรักษาทำได้โ … …