Home สมุนไพร หมอแนะให้ปลูก 8 พืชสมุนไพรขึ้นง่านต้องปลูกไว้ติดบ้าน รับรองสุขภาพดีทั้งบ้าน

หมอแนะให้ปลูก 8 พืชสมุนไพรขึ้นง่านต้องปลูกไว้ติดบ้าน รับรองสุขภาพดีทั้งบ้าน

1 min read
0
147

หากใครกำลังมองหาพืชผักสวนครัวมาปลูก แต่ยังไม่รู้ว่าจะปลูกอะไรดี วันนี้เรามีผักสวนครัวที่สามารถใช้ทั้งประกอบอาหารแถมยังเป็นยา เป็น พืชสมุนไพร ที่ดีต่อร่างกายมาแนะนำให้ปลูกกัน โดยเป็นข้อมูลจาก กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เพื่อใช้ดูแลสุขภาพ เน้นพึ่งตนเองในเบื้องต้น เพื่อให้คนไทยมีสุขภาพแข็งแรงและห่างไกลโรค

นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ปัจจุบันประชาชนเจ็บป่วยด้วยโรคภัยต่าง ๆ ใกล้ตัวมากมาย สมุนไพรไทยถือเป็นทางเลือกที่คนทั่วไปนิยมใช้ดูแลสุขภาพในเบื้องต้น จึงได้มาแนะนำพืชสมุนไพรทั้ง 8 นี้ ได้แก่

1 สะระแหน่

สรรพคุณบรรเทาอาการวิงเวียน หน้ามืด ขับลม เป็นต้น จะเห็นได้ว่าสมุนไพรใกล้ตัวมากมายเหล่านี้มีประโยชน์หาง่าย ใช้สะดวกและได้ผลดี

2 บัวบก

สรรพคุณตามตำรายาไทยใช้บัวบกแก้ไข้ แก้ร้อนใน แก้ช้ำใน ใช้เป็นยาภายนอกรักษาแผล ทำให้แผลหายเร็ว เป็นยาบำรุงและยาอายุวัฒนะ ช่วยเสริมสร้างความจำ ข้อมูลจากการศึกษาวิจัยในคนพบว่าบัวบกมีฤทธิ์รักษาความผิดปกติของหลอดເลือดดำ ช่วยให้คลายกังวล รักษาแผลที่ผิว และรักษาแผลในทางเดินอาหาร

3 ฟ้าทะลายโจร

มีรสขม สรรพคุณแก้ไข้ บรรเทาอาการเจ็บคอ บรรเทาอาการของโรคหวัด ให้ได้ผลดีต้องรับประทานทันทีเมื่อมีอาการ สำหรับข้อควรระวัง หากใช้ฟ้าทะลายโจรติดต่อกัน 3 วัน แล้วอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการรุนแรงขึ้นระหว่างใช้ยา ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ สำหรับข้อห้าม ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์และผู้ที่แพ้ฟ้าทะลายโจร

4 มะกรูด

มีรสเปรี้ยว สรรพคุณผิวมะกรูด แก้อาการหน้ามืด วิงเวียน น้ำมะกรูด แก้ไอ ขับเสมหะและใช้บำรุงเส้นผม

5 กระเพราแดง

มีรสเผ็ดร้อน สรรพคุณแก้ปวดท้อง ท้องอืด แก้ลมจุกเสียดแน่นท้อง ขับลมทำให้เรอเหมาะสำหรับเด็ก

6 ขิง

มีรสเผ็ดร้อนหวาน สรรพคุณ บรรเทาอาการท้องอืด ขับลม แน่นจุกเสียด ป้องกันและบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน จากอาการเมารถ เมาเรือ

7 มะระขี้นก

มีรสขมจัด สรรพคุณ แก้ไข้ แก้ร้อนใน เจริญอาหาร ผลมะระอ่อน ใช้รับประทานเป็นยาเจริญอาหารโดยการต้มให้สุกรับประทานร่วมกับน้ำพริก ถ้าผลสุกสีเหลืองห้ามรับประทาน เพราะจะทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ ข้อมูลจากการศึกษาวิจัยพบว่า มะระขี้นกมีสารชาแรนตินช่วยลดน้ำตาลในເลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้

8 ว่านหางจระเข้

เชื่อว่าหลายๆบ้านก็ปลูกพืชชนิดนี้กันแพร่หลาย เพราะปลูกง่าย ดูแลง่าย ทนทานทุกสภาพอากาศ โดยวุ้นของว่านหางจระเข้ มีรสเย็นจืด สรรพคุณ รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก

เรียบเรียงโดย : herbtrick.com

Facebook Comments

Check Also

ประหยัดคุ้มค่า โรงเรือนปลูกผัก ขนาด 3×12 เมตร งบเพียง 3,500 บาท

วันนี้ขอนำเสนออีกหนึ่งไอเดียสำหรับการสร้าง โรงเรือน ในก … …