Home สาระความรู้ บอกต่อสูตรยาดีแต่โบราณ เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

บอกต่อสูตรยาดีแต่โบราณ เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

1 min read
0
62

หากใครรักสุขภาพและชื่นชอบการบำรุงร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด วันนี้เรามี สูตรยาดี ที่ส่งต่อกันมาตั้งแต่โบราณมาฝากกัน นั่นก็คือ กล้วยน้ำว้าหมัก จากที่เราทดลองหมัก และทานเองมาได้ 1 อาทิตย์ เรารู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงค่ะ คือ

1. ระบบขับถ่ายดีมาก

2.นอนหลับสบาย

3.รู้สึกร่างกายอบอุ่นขึ้นอย่างบอกไม่ถูกค่ะ และวันนี้เราจึงอยากนำมาแชร์ให้เพื่อนๆ ได้ลองกันค่ะ

วิธีทำ

1 เริ่มจาก เลือกกล้วยค่ะ ต้องเป็นกล้วยน้ำว้านะคะ เพราะกล้วยน้ำว้าจะไม่ค่อยหวานมาก เลือกหวีที่สุกงอม แต่ไม่เละ มา 1 หวีค่ะ

2 ต่อไป น้ำตาลทรายแดงค่ะ หรือถ้าใครมีน้ำผึ้งก็ใช้น้ำผึ้งก็ได้ค่ะ (แต่เราหาน้ำผึ้งไม่ได้ จึงเลือกน้ำตาลทรายแดงค่ะ) ใช้ 1 กิโลกรัม

3 จากนั้น นำกล้วยมาปอกเปลือกค่ะ แล้วหั่นเป็นแว่นๆ ไม่ต้องหนาค่ะ หั่นบางๆ

4 เทน้ำตาลทรายแดงรองที่ก้นขวดโหล แล้วนำกล้วยที่หั่นมาใส่ขวดโหลค่ะ

5 จากนั้น เทน้ำตาลทรายแดงลงไป เทแค่พอทั่วกล้วยนะคะ อย่าเพิ่งเททั้งหมด

6 จากนั้น นำกล้วยมาเรียงใส่ขวดโหล แล้วใส่น้ำตาลทรายแดง เป็นชั้นๆ ทำแบบนี้ไปจนกว่าจะเต็มโหลค่ะ

7 จะได้ประมาณนี้ค่ะ ไม่ต้องใส่น้ำนะคะ เดี๋ยวน้ำจะค่อยซึมออกมาเองค่ะ แมท่อเต็มโหลแล้ว ปิดฝาให้สนิท หมักทิ้งไว้ 3 เดือน ก็สามารถนำมาทานได้ค่ะ ยิ่งหมักไว้นาน ยิ่งดีค่ะ

ภาพนี้ จากโหลแรกที่เราหมักค่ะ เราหมักไว้เมื่อ เดือน สิงหาคม 2560 ก็ประมาณ 9 เดือนค่ะ

วิธีทาน

เวลาทาน ใช้น้ำกล้วยหมัก 3 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1 แก้ว ทานก่อนนอนวันละครั้งค่ะ ถ้าทานเยอะเกินไป จะรู้สึกร้อนวูบวาบ ไม่ดีนะคะ

หรือจะทานเนื้อกล้วยก็ได้นะคะ วันละชิ้นค่ะ (เนื้อกล้วยอร่อยมากค่ะ เนื้อจะแข็งนิดนึง รสชาดจะออกหวานๆ เปรี้ยวนิดๆ แต่หอมมาก อาจจะอดใจไม่ไหวต้องทานหลายๆชิ้นค่ะ)

เห็นคนโบราณว่าดี ดีจริงไหม เราต้องลองค่ะ แต่นานมากเลย กว่าจะได้ทานค่ะ ต้องใจเย็นๆ กว่าจะได้ทานของดีมีประโยชน์

ถ้าเพื่อนๆ มีเวลาว่าง ลองหมักไว้นะคะ ไว้ทานช่วงหน้าหนาว ร่างกายจะได้อบอุ่นค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ต้องออกกำลังด้วยนะคะ ร่างกายจะได้แข็งแรง

เรียบเรียงโดย : herbtrick.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

ทำง่ายมากๆ กล้วยเชื่อมแดง เนื้อหนึบ ราดน้ำกะทิ ไม่ง้อน้ำปูนใส

หากใครชอบทานของหวาน คงไม่พลาดที่จะทำ กล้วยเชื่อมแดง ทาน … …