Home สาระความรู้ น้อยคนจะรู้ ประโยชน์ของผักชีลาว ช่วยแก้หอบหืด บำรุงสายตาได้ดี

น้อยคนจะรู้ ประโยชน์ของผักชีลาว ช่วยแก้หอบหืด บำรุงสายตาได้ดี

23 second read
0
104

ผักพื้นบ้านของไทยเราบอกเลยว่า มีมากมายหลายชนิดแถมยังมากไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ บางครั้งเราก็รับประทานไปโดยไม่รู้ตัว วันนี้เราเลยมีผักพื้นบ้านราคาถูกหาทานง่ายแถมได้ประโยชน์สุดๆอย่าง ผักชีลาว มาฝากให้ไปหาลองทานกันดู

สรรพคุณทางสมุนไพร

ผักชีลาว แก้อาการท้องผูก ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม แก้ปัสสาวะขัด ลดความดันโลหิตสูง ขยายหลอดເลือดและกระตุ้นการหายใจ แก้หอบหืด และช่วยกระตุ้นให้มีน้ำนมในหญิงให้นมบุตรด้วย ทั้งยังช่วยแก้วิงเวียน อาเจียน เป็นลม ขับเหงื่อ

ประโยชน์ของผักชีลาว

ผักชีลาวยังมีสรรพคุณทางยามากมายที่ช่วยเพิ่มการทำงานของกระเพาะอาหาร ช่วยย่อยอาหารที่รับประทาน แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ นอกจากนี้ยังมีส่วนชวยลดความดันโลหิต ช่วยขยายหลอดເลือดและช่วยกระตุ้นการหายใจได้อีกด้วย สำหรับประโยชน์เต็มๆ

1. มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมาก ช่วยในการชะลอวัย

2. ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกี่ยวกับตาต่างๆ (เพราะมีวิตามินเอสูงมาก)

3. ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง (มีแคลเซียมสูง)

4. ใช้เป็นยาบำรุงกำลังชั่วคราว (ผลแก่)

5. ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย

6. ช่วยลดความดันโลหิตสูง

7. ช่วยยับยั้งหรือช่วยชะลอการขยายตัวของเซลล์มะເร็ง (มีสารต่อต้านมะເร็ง)

8. ผักชีลาว ประโยชน์ช่วยรักษาโรคเบาหวาน (สารเบต้าแคโรทีน)

9. ช่วยขยายหลอดເลือด

10. ช่วยบำรุงปอด (ผล)

11. ช่วยขับเหงื่อ (ทั้งต้น)

12. ช่วยกระตุ้นการหายใจ

13. แก้หอบหืด (ผล)

14. ช่วยแก้อาการไอ (ผล)

15. ช่วยแก้อาการสะอึก (ผล)

16. สรรพคุณของผักชีลาว ช่วยเพิ่มปริมาณของน้ำนมสำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตร (ใบ)

17. ช่วยลดอาการโคลิค (Baby Colic) หรืออาการ “เด็กร้องร้อยวัน”ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กแรกเกิด (ใบ)

18. ช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน เป็นลม (ผล)

19. สรรพคุณผักชีลาว ช่วยส่งเสริมการทำงานของกระเพาะอาหาร (ใบ)

20. ช่วยแก้อาการปวดท้อง ด้วยการใช้ผลแห้งนำมาบดให้เป็นผงแล้วชงกับน้ำดื่มวันละ 4 แก้ว (ผลแก่)

21. ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ด้วยการใช้ผลแห้งนำมาบดให้เป็นผงแล้วชงกับน้ำดื่มวันละ 4 แก้ว หรือจะใช้ต้นสดนำมาผสมกับนม

ให้เด็กอ่อนดื่มแก้อาการก็ได้เช่นกัน (ผลแก่)

22. แก้อาการอึดอัดแน่นท้อง ด้วยการใช้ต้นสดประมาณ 50 กรัม นำมาเคี่ยวกับน้ำจนข้นแล้วรับประทาน (ต้นสด)

23. ช่วยขับลมในลำไส้ ด้วยการใช้ผลแห้งนำมาบดให้เป็นผงแล้วชงกับน้ำดื่มวันละ 4 แก้ว (ผลแก่)

24. ผักชีลาว สรรพคุณช่วยแก้อาการท้องผูก ด้วยการใช้ใบสดหรือยอดอ่อนนำมาต้มกินเป็นอาหาร (ใบ)

เรียบเรียงโดย : herbtrick.com

Facebook Comments

Check Also

เคล็ดลับสุขภาพดี แค่กินสะเดา ขมเป็นยาแต่ได้ประโยชน์เพียบ

หากเราพูดถึง ผักที่แสนขมขื่นที่นอกเหนือจากมะระแล้ว ยังมีพืชผักของไทยอีกชนิดที่ขึ้นชื่อเรื่…