Home สมุนไพร ไปไว้ดื่มเลย ชาตะไคร้ใบเตย ดื่ม1แก้วก่อนนอน ปรับสมดุลร่างกาย เดินเหินคล่อง

ไปไว้ดื่มเลย ชาตะไคร้ใบเตย ดื่ม1แก้วก่อนนอน ปรับสมดุลร่างกาย เดินเหินคล่อง

1 min read
0
84

หลายคนคงเคยได้ยินชื่อเครื่องดื่มอย่าง ชาตะไคร้ใบเตย กันมานาน เป็นน้ำสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การ ดื่มชาตะไคร้ใบเตย นั้นมีฤทธิ์ช่วยปรับสมดุลในร่างกายให้ปกติ ขับลม ร่างกายสดชื่นและประโยชน์อีกมากมาย แต่ยังไม่มีโอกาสได้ทำดื่มกัน แต่วันนี้เราจะมาบอกวิธีทำ และ ดื่มชาตระไคร้ใบเตย ไว้ดื่ม วิธีทำนั้นไม่ยากเลย

สิ่งที่ต้องเตรียม

1 น้ำ 1 ลิตร

2 ใบเตยหั่นเป็นชิ้นเล็ก 5 ใบ

3 ตะไคร้ทุบ 3 ต้น

4 น้ำตาลทราย 100 กรัม

5 น้ำมะนาว ปริมาณตามชอบ

6 น้ำแข็ง

วิธีทำชาตระไคร้ใบเตย

1. ใส่น้ำลงในหม้อ ตามด้วยใบเตย และตะไคร้ ต้มจนเดือด และน้ำเปลี่ยนสี ยกลงกรองเอากากออก
2. เทน้ำตะไคร้ใบเตยกลับใส่หม้อต้มอีกครั้ง ใส่น้ำตาลทราย คนผสมจนน้ำตาลทรายละลาย ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนเย็น
3. ตักน้ำตะไคร้ใบเตยลงในแก้ว ตามด้วยน้ำมะนาวตามชอบ ใส่น้ำแข็ง พร้อมดื่ม

วิธีการดื่มสูตรชาตะไคร้

สามารถดื่มแทนน้ำเปล่าได้ติดต่อกัน 1 สัปดาห์ การเดิมติดต่อกันนั้นจะช่วยในเรื่องของการล้างยูริคที่อยู่ในโลหิต ซึ่งเป็นสาเหตุในเรื่องของการปวดบริเวณเข่า ข้อเข่า เก๊า ได้ดีมากๆโดยที่ไม่จำเป็นจะต้องไปหาหมอ ตัวนี้ได้รับการยืนยันจากคนที่เป็นบอกว่าได้ผลดีจึง ขอนำสิ่งนี้มาบอกกล่าวให้เพื่อนๆได้ดูกัน

ประโยชน์ของชาตะไคร้ใบเตย

– ชาตะไคร้ใบเตยนั้นยังมีส่วนช่วยในเรื่องของการลดไขมันที่อยู่ในโลหิตได้

– ช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกาย ขับลมออกจากร่างกาย แก้ไขในเรื่องของการจุกเสียดท้อง ดื่มแล้วจะรู้สึกสดชื่นเป็นพิเศษ

ผลข้างเคียงที่เกิดจากการดื่ม

– อาจจะทำให้มีอาการปัสสาวะบ่อยมากขึ้น ควรที่จะหลีกเลี่ยงในเรื่องของการดื่มก่อนเข้านอน 2 ชั่วโมง

เป็นอย่างไรบ้าง ขั้นก็แสนจะทำง่าย ไม่ยุ่งยาก สามารถดื่มได้ทุกเพศทุกวัย ดื่มแล้วช่วยให้เรื่องกายสดชื่น ฟื้นตัว ไม่แพ้ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเลย

เรียบเรียงโดย : herbtrick.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

สูตรน้ำสมุนไพรกะเพรา กำจัดอาการท้องอืดกรดไหลย้อนได้จริง

ตอนนี้ ผมหายป่วยจากโรคท้องอืด โรค กรดไหลย้อน แล้ว ตัวผม … …