Home สาระความรู้ มีประโยชน์มาก แต่ควรรู้ไว้ คนที่เป็น 2 โรค ห้ามดื่มน้ำมะพร้าวเด็ดขาด

มีประโยชน์มาก แต่ควรรู้ไว้ คนที่เป็น 2 โรค ห้ามดื่มน้ำมะพร้าวเด็ดขาด

1 min read
0
75

สำหรับใครที่ชื่นชอบการ ดื่มน้ำมะพร้าว คงจะทราบกันดีว่า น้ำมะพร้าวนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากเพียงใด แต่เชื่อเลยว่ามีประโยชน์ก็มีโทษแฝงเช่นกัน วันนี้เราเลยนำบทความดีๆเป็นความรู้และให้หลายๆคนทำความเข้าใจเกี่ยวกับในเรื่องของการดื่มน้ำมะพร้าวว่าใครควรดื่มและใครไม่ควรดื่ม

กลุ่มคนที่ควรรับประทานน้ำมะพร้าว

1. คนท้องเสีย ในเวลาที่เราท้องเสียนั้นร่างกายสูญเสียเกลือแร่ไปด้วย จนบางคนถึงกับช็อคไปก็มี แต่น้ำมะพร้าวนั้นมีส่วนช่วยชดเชยเกลือแร่ให้เราได้ดี สามารถทานได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการ

2. กลุ่มวัยรุ่น ในน้ำมะพร้าวมีสารอาหารที่เป็นตัวช่วยในการบำรุงสมองอยู่หลายชนิด เมื่อดื่มเป็นประจำจะช่วยเป็นการเพิ่มความจำ ช่วยทำให้ผิวพรรณของเราแข็งแรง อีกทั้งยังป้องกันสิวได้เป็นอย่างดี

3. นักกีฬา น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยเกลือแร่ที่ดีที่สุดสำหรับนักกีฬา เพราะมีโพแทสเซียมที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายของเรา และน้ำตาลกลูโคสให้ร่างกายนั้นดูดซึมไปใช้ได้ทันที เพราะนักกีฬาเสียเหงื่อและเสียพลังงาน หากดื่มน้ำมะพร้าวเข้าไปจะช่วยทำให้ร่างกายของเราสดชื่นในทันตา

4. คนที่มีอาการความดันต่ำ หน้ามืดบ่อยๆ มึนหัวง่าย เพราะในร่างกายของเราโลหิตน้อย แต่โพแทสเซียมของน้ำมะพร้าวจะเป็นส่วนที่เข้าไปบำรุง และเพิ่มการสร้างເม็ดโลหิตเพิ่มระดับความดันให้เป็นปกติได้

5. คนเป็นไข้ตัวร้อนหรือไข้ติดเชื้อ ในน้ำมะพร้าวมีฤทธิ์เย็นช่วยในการลดไข้ได้ดี อีกทั้งยังมีสารที่ช่วยในการกำจัดเชื้อ ดื่มแล้วอาการติดเชื้อทั้งหลายจะดียิ่งขึ้น

คนที่ต้องเลี่ยงการดื่มน้ำมะพร้าว

1. คนเป็นโรคไตเสื่อม ในน้ำมะพร้าวนั้นจะเข้าไปกระตุ้นในการขับปัสสาวะ ถ้าร่างกายขาดน้ำคนที่เป็นโรคไตอาจจะมีอาการหัวใจวายได้ ควรต้องระวัง

2. คนที่มีอาการหัวใจเต้นผิดปกติ หากร่างกายของเราได้รับโพแทสเซียมในน้ำมะพร้าวมากเกินไป อาจจะทำให้เกิดปัญหาโรคหัวใจเราได้ คนเป็นโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำมะพร้าว

สรรพคุณของมะพร้าว

– ให้เราใช้เนื้อมะพร้าวห้าว เตรียมเป็นน้ำมะพร้าวใช้ในปริมาณ 1 ส่วนผสมกับน้ำปูนใส 1 ส่วน ผสมให้เข้ากันทีละน้อย คนให้เข้ากันดี จนกระทั่งน้ำปูนใสจะละลายเป็นเนื้อเดียวกัน นำมาใช้ในการทาบริเวณที่เป็นแผล ช่วยรักษาแผลที่เกิดจากความร้อนได้เป็นอย่างดี

– ขนาดและวิธีใช้แก้ปวดฟัน ใช้เปลือกต้นสด เผาไหม้ให้เป็นเถ้า นำมาสีฟัน

– แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด ใช้กะลามะพร้าวสะอาดเผาไฟจนแดงเอาคีมคีบเก็บไว้ในปีบสะอาด และปิดฝาจะได้ถ่านกะลาสีดำ เอามาบดเป็นผงรับประทาฯ ใช้คราวละ 1-2 ช้อนโต๊ะ

– รักษาแผลเป็น เอามะพร้าวก้นกะลาขูดออกมาแล้วบีบเอาน้ำมันได้เท่าไร เอาไปเคี่ยวจนสุกแล้วทิ้งไว้ให้เย็น เอายอดมะลิ กลั้นใจเด็ด 7 ยอด โขลกให้ละเอียด ผสมน้ำมันมะพร้าวที่เคี่ยวแล้ว ทาทุกวันแผลเป็นจะหาย

แน่นอนว่าทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีทั้งคุณและโทษ การบริโภคสิ่งใดควรศึกษาให้ชัดเจน และบริโภคในปริมาณที่พอดี ก็จะทำให้เราปลอดภัઈและได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่

เรียบเรียงโดย : herbtrick.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

ต้องทานแล้ว “น้ำมันมะพร้าว” สามารถกำจัดเชื้อมะເร็งลำไส้ใหญ่ได้ กว่า 93%

หากใครชื่นชอบการทาน น้ำมะพร้าว น้ำมันมะพร้าว นั้นบอกเลย … …